Jakým způsobem může rostlina konopí ovlivnit hormony, které se  týkají chuti, stresu a plodnosti?

Pokud jste někdy byli zaslepeni nezvladatelnou touhou po čokoládovém dortíku, nebo po nějakém jiném zákusku, pravděpodobně jste se stali obětí svých vlastních hormonů. Hormony jako takové nemají za následek jen chuť k jídlu. Podílejí se také na regulaci nálady, spánku, tělesné teploty a celkem kvalitně zvyšují/snižují naše sexuální libido.

Mnoho z nás ví, že konopí samotné spousty z těchto situací dovede ovlivnit, ať už pozitivním, nebo negativním způsobem. Zkrátka se podílí na tom, jak kvalitní jsme měli spánek, jakou máme náladu, nebo na co máme zrovna chuť. Ale jak přesně tohle celé funguje?

Odpovědi vás jistě příjemně překvapí, tak se do toho pusťme.

Endokanabinoidní systém a hormony

Začneme s hormony, které hrají velmi významnou roli. Jsou to v podstatě poslíčci, kteří jsou vylučováni endokrinním systémem, což je soustava žláz a orgánů v lidském těle. Mezi tyto orgány a žlázy patří zejména hypotalamus, hypofýza, slinivka, šišinka, štítná žláza, epiteliální tělíska, nadledvinky, vaječníky a varlata.

„V lidském těle se nachází zhruba 50 druhů hormonů. Některé z nich jsou vylučovány za účelem stimulace žláz k vylučování jiných hormonů, další hormony se zaměřují na vybrané orgány, u nichž regulují jejich metabolické funkce“, tvrdí doktorka Patricia Frye, ředitelka společnosti Society of Cannabis Clinicians.

Endokanabinoidní systém je též zásadní silou, která má na starost regulaci tělesných funkcí. Spánek, nálada, hladina stresu, metabolismus, apetit, regenerace tkání, růst kostí, plodnost – ve všech těchto procesech hraje endokanabinoidní systém svůj part. Podle specialistů v oboru má tento systém zajistit hladké a vyvážené fungování všech zmíněných procesů. V podstatě se jedná o homeostázi – udržení stabilního vnitřního prostředí.

„Je prokázáno, že konopí úzce spolupracuje s fungováním endokanabinoidního systému, což je svým způsobem neuromodulátor, zajišťující hladký proces všech tělesných funkcí. Systém dohlíží na každý neurotransmiter v našem těle a také na hormonální systémy. Tyto mechanismy studujeme už delší dobu, konkrétně je se jedná o některé preklinické studie a studie u zvířat. Bohužel se jedná o území, které není zcela probádáno a my tedy nejsme schopni s jistotou říci, jak přesně to vše funguje“, tvrdí Frye.

Jsou zde ovšem důkazy, že endokanabinoidní systém má vliv na chuť, stres a libido.

Konopí, metabolismus a hormon hladu

Každý si prošel situací, kdy po vykouřeném jointu měl pocit, že zlikviduje obsah celé ledničky a ještě si objedná pizzu. O konopí se ví, že zlepšuju apetit samotný a dokonce vytváří jistý pocit blaha, když ono jídlo pojídáme. Funkce samotných hormonů asociovaných s jídlem jsou velmi zajímavé.

Ghrelin

V loňském roce byla v časopise Nature uvedena studie, ve které byla hladina hormonu Ghrelin zvýšena po konzumaci konopí orálně (sušenky a podobně). Kouření nebo vaporizace neměly vliv na hodnoty tohoto hormonu.

Co to ale Ghrelin je? Jedná se o tzv. Hormon Hladu, takže díky němu se zažehne onen plamen touhy, díky kterému máte hlad a vaše tělo si říká o nějaký ten dlabanec.

V další studii byl potvrzen úzký vztah mezi hormonem hladu a endokanabinoidním systémem. Jak ECS, tak Ghrelin ovládají potřebu se najíst. Vědci se dokonce shodují na tom, že tyto dvě veličiny pracují v dokonalém provázání, pokud se jedná o hlad a chuť k jídlu. Jejich receptory jsou i podobně rozmístěny v té části mozku, která zahrnuje potřebu přijímat potravu a orgánech, které zajišťují metabolismus.

Leptin

Konopí dokáže spolehlivě ovlivnit hladinu hormonu Leptin v lidském těle. „Leptin je vylučován buňkami tuku a posílá signály do hypotalamu, kde se reguluje příjem potravy a energetický výdej, na což navazuje zachování hmotnosti“, tvrdí Frye.

Podle výzkumu mají uživatelé konopí daleko menší úroveň hormonu leptin, než ti, kteří konopí neokusili. Toto zjištění by mohlo lépe vysvětlit fakt, proč mají uživatelé konopí menší procento tělesného tuku a netíhnou k obezitě.

„Čím více tělesného tuku máte, tím více leptinu vám koluje v žilách. Leptin pak zajistí, aby se tělesný tuk v těle udržel, k čemuž mu pomůže zvýšení chuti k jídlu a zpomalení metabolismu. Celkem zajímavý je i fakt, že uživatelé konopí mají menší hodnotu BMI a obvod pasu, než ostatní“, říká Frye.

Inzulín a glukóza

Také se zdá, že konopí má vliv na hladinu inzulínu, hormonu, který je zodpovědný za regulaci glukózy v lidském těle. Když máme v krvi správnou koncentraci inzulínu, glukóza se dostane do buněk, ve kterých funguje jako palivový článek, díky čemuž máme energii.

U diabetiků bývá hodnota inzulínu nedostatečná. Díky tomu se glukóza nedostane do buněk, ale zůstává v krvi. To má za následek hyperglykemii.

V loňském roce byla provedena studie, v níž měli účastníci konzumovat placebo sušenky a sušenky s danou hodnotou THC. U skupiny s placebem byl zaznamenán nárůst koncentrace inzulínu. Což se dalo předpokládat. Šlo to poznat podle takového cukrového kopance, který se občas dostaví po něčem sladkém.

U skupiny s THC sušenkami byly výsledky zajímavější. Po jejich konzumaci byla hladina inzulínu v normě a nedošlo k žádnému nárůstu tohoto hormonu. Ke zvýšení hladiny inzulínu by nemělo dojít ani v případě, kdy je konopí užíváno kouřením a vaporizací.

Doktorka Frye také vyzdvihuje vlastnosti CBD ve spojení se zlepšením metabolismu a zpracovávání glukózy. „Testování na lidech je zatím nedostatečné, ale dle mých vlastních zkušeností se u pacientů s diabetem typu 2 snížilo dávkování léčiv poté, co začali do léčby přidávat produkty s obsahem CBD. Zde se projevují protizánětlivé účinky CBD, stejně jako schopnost odbourávat stres. Může zde také dojít k přímému ovlivnění metabolického zpracování glukózy, nebo citlivosti na inzulín“, tvrdí doktorka Frye.

Účinnost CBD můžete hravě vyzkoušet s našimi CBD odrůdami.

Sex a konopí

Jak může konopí ovlivnit i tento apetit? Uživatelé marihuany nad tím velmi často rádi debatují, zda to posiluje, nebo utlumuje chuť na sex. Každopádně, hormony hrají velmi důležitou roli, co se týče sexu a plodnosti.

Kanabinoidní receptory byly objeveny jak v mužských a ženských hormonech, tak ve žlázách,  které mají na starosti reprodukci a plodnost, a to včetně hypotalamu, šišinky, vaječníků a varlat.

„Konopí stimuluje uvolnění oxytocinu, což je podle některých považováno za „objímající hormon“. Podílí se funkcích, které jsou úzce spjaty s reprodukcí, jako kontrakce během porodu, nebo kojení. Oxytocin má také za následek jistý druh satisfakce, kterou mají lidé během sociální interakce a také podporuje spojení na emoční úrovni“, tvrdí Frye.

Konopí a muži

Frye také poukazuje na  zajímavé výsledky studií, které jsou spjaty s plodností u mužů a konzumací konopí. „Ve studii z roku 2015 jsme zaznamenali pokles počtu spermií o 29% u mužů, kteří užívali marihuanu. Tyto výsledky nám potvrdily i další preklinické studie. Nicméně, další studie (2019) zahrnovala muže, kteří byli neplodní. I přesto,  pravidelní uživatelé konopí měli daleko větší počet spermií, než ti ostatní“.

Doktorka Frye tvrdí, že krátkodobé užívání konopí může nakopnout naše libido, ale dlouhodobá konzumaci může mít za následek pravý opak. „Naše dosavadní poznatky ukazují, že THC v malých dávkách pomáhá ke sbližování, podporuje vzrušivost a dokonce stimuluje erekci. Naopak velké dávky THC mohou způsobit úzkost nebo předčasnou ejakulaci, což má negativní dopad na pohlavní styk“.

Konopí a ženy

Výsledky u žen jsou podobné jako u jejich protějšků. Podle zprávy z roku 2019 může konopí snižovat ženskou plodnost narušením vylučování gonadotropních hormonů, a to má vliv na produkci estrogenu a progesteronu. U některých uživatelek konopí může dojít k nesprávnému fungování vaječníků (záleží na dávce THC) a vylučování hormonu estradiolu, který je velmi významný v rámci reprodukce. Jedná se však o případy, ve kterých by žena musela konopí užívat pravidelně a po delší dobu.

„Osobně nedoporučuji konzumaci konopí u žen, které chtějí počít a/nebo zůstat těhotné. Výjimku bych udělala pouze v případě, pokud je konopí jistou formou terapie/léčby a jeho výhody dalece převyšují zápory“, tvrdí Frye.

Na druhou stranu můžeme s jistotou říci, že konopí podporuje sexuální zápal stejně, jako je tomu u mužů. V roce 2019 se uskutečnil průzkum, ve kterém byly ženy, konzumující konopí. 68,5% z nich prohlásilo, že daná sexuální zkušenost byla daleko příjemnější. 60,6% uvedlo,  že je konopí nabudilo a  52,8% tvrdí, že orgasmus byl daleko intenzivnější.

Nestresujte se: konopí a hladina kortizolu

Možná už jste o kortizolu slyšeli. Je to primárná stresový hormon v lidském těle. Jakmile kortizol přichází na scénu, nedůležité tělesné funkce jsou omezeny a tělo vstoupí do módu „bojuj, nebo uteč“. THC v rostlinách konopí většinou snižuje hladinu tohoto hormonu, ale je to hodně individuální a ve finále záleží na četnosti užívání a odolnosti uživatele.

Jestli konopí užíváte občas, zvýšená hladina kortizolu způsobí vyšší krevní tlak a může vyústit v úzkostlivý stav. Dlouhodobí uživatelé konopí si mohou zvyknout na tyto návaly kortizolu, čímž se mohou trochu obrnit náhlému stresu.

Kortizol ale není zodpovědný jen za stimulaci stresu. Například ranní dávka kortizolu je důležitá proto, abychom vůbec vstali z postele. Dochází k prudkému nárůstu, většinou ihned po probuzení. Úroveň kortizolu se pak v průběhu dne postupně snižuje (to jste jistě nejednou zpozorovali). U pravidelných uživatelů konopí je takové ranní vstávání trochu složitější a proto někdy bývají na pohled hodně ospalí.

Méně konopí je tedy lepší?

„Pokud bych vám mohla poradit, užívejte pouze takové dávky konopí, aby se dostali převážně pozitivní účinek. Nadměrné množství kanabinoidů v těle by mohlo vést k nechtěným účinkům“.

Doktorka Frye též uvádí, že konopí může pomoci při endokanabinoidní disbalanci, díky čemuž se pak můžeme těšit lepšímu zdraví.

„Tyto výhody mohou být také funkcí hormonálních úprav, které by byly obvykle modulovány odpovídajícími hladinami cirkulujících endokanabinoidů“.

Jak se zdá, konopí mí daleko větší vliv na správné fungování lidského těla, než jsme si mysleli. Je jen otázkou času, než se dozvíme další informaci ohledně schopností této zázračné rostliny. Snad nebudeme muset čekat dlouho.